Notre respiration
25 mars 2025 • Séances, Respiration
Dans cette séance nous nous concentrons sur notre respiration Nous nous relions à elle, notre respiration naturelle puis nous allons la maîtriser,...
Dans cette séance nous nous concentrons sur notre respiration Nous nous relions à elle, notre respiration naturelle puis nous allons la maîtriser,...
Cette séance débute assis, le dos droit, les pieds bien ancrés au sol
Chaque séance de sophrologie se ponctue par le conatct et l'activation de nos 3grandes capacités La confiance L'harmonie L'espoir Laissez vous...